Relaxujte s dětmi – sada kartiček pro dětskou jógu a relaxaci

Hledáte zábavný a účinný způsob, jak děti naučit relaxovat a uvolnit se? Naše kartičky pro dětskou jógu a relaxaci jsou skvělým nástrojem pro pedagogy, lektory i rodiče! Pomohou vám vytvořit klidné a radostné prostředí, ve kterém se děti naučí zvládat stres a soustředit se.

Co balíček nabízí?

• Dechová cvičení, meditace a vizualizace – jednoduché techniky, které podporují klidnou mysl, zlepšují soustředění a přinášejí okamžitou úlevu od napětí.
• Smíchohrátky a jógové hry – děti si užijí spoustu zábavy, smíchu a radosti z pohybu.
• Relaxace – najdete zde návody, jak dětem hravou formou přiblížit relaxační techniky, které jim pomohou zvládat stres v každodenním životě.

Proč si vybrat tuto sadu?

• Pomáhá dětem zklidnit se a lépe zvládat emoce.
• Posiluje vztah mezi dětmi a dospělými.
• Snadné a zábavné použití doma, ve škole nebo na kroužku.

V dnešním uspěchaném světě je relaxace klíčem k duševní pohodě dětí. S našimi kartičkami jim můžete dopřát čas na odpočinek, uvolnění a seberozvoj.